Embarazo: ¿Quieres prevenir un trauma perineal?
El parto es considerado uno de los principales factores de riesgo para las disfunciones de suelo pélvico. Debido a los traumatismos perineales se pueden originar multitud de patologías que comprometen la salud de las mujeres: incotinencia urinaria y/o gases, prolapsos, dispareunia, etc.
El descenso de la cabeza del bebé por el canal del parto durante el expulsivo puede provocar distensiones/desgarros en la musculatura, fascias y nervios. Dando lugar a lo que se conoce como traumatismo perineal.
En torno a un 85% de las mujeres presentan algún tipo de trauma perineal (episiotomía o desgarro) después de un parto por vía vaginal.
La episiotomía es una incisión quirúrgica que pretende la ampliación del orificio vaginal. Mientras que el desgarro (también conocido como laceración) ocurre de forma espontánea.
Los desgarros se clasifican en 4 grados:
- Primer grado: solo incluyen la piel perineal
- Segundo grado: incluyen los músculos perineales y la piel
- Tercer grado: incluyen el complejo del esfínter anal
- Cuarto grado: incluyen el complejo del esfínter anal y el epitelio anal
Consideramos de suma importancia la prevención.
Una buena educación maternal por parte de matronas y fisioterapeutas ayuda a las mujeres, para afrontar el parto de manera más segura y relajada. Es fundamental instruir a las futuras mamás en:
- Los tipos de pujos: pujo en espiración frenada o pujo dirigido.
- Diferentes posiciones para dar a luz: lateral, cuadrupedia, cuclillas, etc.
- Masaje perineal que se considera un factor protector para el trauma perineal.
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